Admin
Admin
عدد الرسائل : 141
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 28/04/2007
وسام العضو
.:
 | موضوع: مجموعة تعليمية لبناء جسمك  الخميس يونيو 21, 2007 8:04 pm | |
| [img] [/img] كم منا يحب ان يبني جسمه ولا يجد وقت الذهاب لقاعات كمال الاجسام
الاّن بين يديك الدليل الكامل لبناء جسمك البناء الصحيح هديه مني لكم
مع تنظيم الطعام وكل ما تحب
التحميل :
الجزء الاول الجزء الثاني ملحوظه : لا تفك الضغط إلا بعد تحميل الملفين
والملف بدون باسورد
وهو عباره عن ملف pdf يتم فتحه في برنامج adobe reader
وهذا رابط مباشر للبرنامج لمن لا يمتلكه :
للتحميل اضغط علي : zozowawaشكراااااااا | |
|
